سبزیجات تازه و خرد شده

سبزی سوپ مقدار 300 گرم

Sabziline Soup Vegetable 300g

دسته بندی: سبزیجات تازه و خرد شده


بدون مواد افزودنی و نگهدارنده * تهیه شده از محصول تازه و مرغوب

سوپ سبزیجات برای افرادی که مدام احساس گرسنگی می‌کنند گزینه بسیار مناسبی است.

برای سفارش خارج از تهران تنها به صورت عمده امکان پذیر می باشد.


بسته بندی و ارسال توسط سبزی لاین
آماده ارسال از انبار سبزی لاین


قیمت : 3700 تومان


 محصول بهداشتی با ماندگاری بالا
قیمت مناسب
تضمین کیفیت
تحویل به موقع سفارش
دستگاه های مدرن
 بدون مواد افزودنی و نگهدارنده
محصولات مرتبط این محصول

طرز تهیه سوپ سبزیجات

سوپ سبزیجات

سوپ سبزیجات

سوپ سبزیجات رژیمی یا سوپ چربی سوز نوعی سوپ ساده و کم کالری اما مقوی است. طرز تهیه سوپ سبزیجات بسیار ساده است و سوخت و ساز بدن را بالا می برد.

این روزها چاقی یکی از بزرگ‌ترین معضلات جوامع پیشرفته به حساب می‌آید. افراد با مصرف بیش از حد غذاهای پرکالری چرب و شیرین و عدم تحرک کافی، به مرور چاق و چاق‌تر می‌شوند و علاوه بر این، به بسیاری از بیماری‌های دیگر همچون کلسترول، فشار خون، دیابت، سرطان و مشکلات قلبی عروقی مبتلا می‌گردند.

برخی افراد هرگز فکری برای اضافه وزن خود نمی‌کنند اما بعضی دیگر به سراغ انواع رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن می‌روند و از بعضی آن‌ها نتایج کم‌ و ‌بیش مفیدی نیز می‌گیرند. صرف نظر از نوع رژیم‌های غذایی و مضر یا مفید بودن آن‌ها، یکی از معروف‌ترین و معتبرترین رژیم‌های غذایی، مصرف دوره‌ای سوپ چربی سوز یا سوپ سبزیجات است. این سوپ یک غذای سبک اما کامل و مقوی است. سوپ سبزیجات، کالری بسیار کمی دارد و در عین حال بسیار مقوی است و متابولیسم یا سوخت‌و‌ساز بدن را افزایش می‌دهد.

سوپ سبزیجات

سوپ سبزیجات

مواد لازم برای تهیه سوپ سبزیجات

  • پیاز 2 عدد یا پیازچه خرد شده 2/1 پیمانه
  • ساقه کرفس 1 عدد
  • فلفل سبز 2 عدد
  • گوجه فرنگی 2-3 عدد
  • هویج 1 عدد
  • قارچ خرد شده 1 پیمانه
  • نخود سبز 2/1 پیمانه
  • مرغ پخته 1 پیمانه
  • آرد 2 قاشق غذاخوری
  • جعفری خرد شده نصف پیمانه
  • نمک، فلفل و دارچین به میزان لازم
  • آب مرغ 2/1 لیتر
  • سبزی خشک (نعنا، برگ کرفس، گشنیز) نصف پیمانه

سوپ سبزیجات

سوپ سبزیجات

نحوه تهیه سوپ سبزیجات

تمام سبزیجات را درون روغن زیتون تفت دهید تا کمی نرم شوند و بوی خامی آنها گرفته شود سپس تمام سبزیجات تفت خورده شده را به همراه آرد درون آب مرغ در حال جوشیدن بریزید، حرارت را ملایم کنید و اجازه دهید تا تمام مواد پخته شوند.
سبزیجات را به اندازه ای بپزید که تنها نرم شوند. پس از پخت سبزیجات، مرغ های پخته و تکه شده، نمک، فلفل و کمی دارچین اضافه کنید و مخلوط نمائید و با حرارت کم اجازه دهید 10 دقیقه دیگر نیز سوپ تان بجوشد تا طعم مواد جذاب گوشت مرغ شود.

سوپ سبزیجات شما آماده است. شما می‌توانید این سوپ را همراه با آبلیموی تازه مصرف کنید.

  • سوپ سبزیجات نه تنها برای لاغری که به همراه آش شلغم، به عنوان یک خوراک مقوی برای سرماخوردگی نیز مصرف می‌شود.
  • در این سوپ از قارچ نیز می‌توان استفاده کرد.

سوپ سبزیجات همراه بربری تازه و اسفناج

سوپ سبزیجات

نکته: این سوپ برای افرادی که مدام احساس گرسنگی می‌کنند گزینه بسیار مناسبی است زیرا به هر اندازه که بخواهید می‌توانید سوپ، چای بدون قند و آب مصرف کنید.

نام و نام خانوادگی :
موبایل :
ایمیل :
متن نظر خود را وارد نمایید
نظر برای این محصول ثبت نشده است
  • چنانچه توضیحات خاصی برای سفارش خود دارید، توضیحات مورد نظر را در فیلد مربوطه نوشته و دکمه "ثبت در فاکتور" را بزنید تا در زمان بسته بندی سفارش، موارد شما اعمال شود.

لطفا ابتدا در سایت ثبت نام کنید و اگر قبلا ثبت نام کرده اید به حساب خود وارد شوید.