عرقیجات گیاهی

خواص عرق نعنا

سبزی نعنا

عرق نعنا دارای خاصیت ضدنفخ، ضددرد و ضداسپاسم (گرفتگی) است. مصرف این عرق گیاهی، پس از غذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است. علاوه بر این موارد شامل:

• عرق نعنا برای درمان سوزش سردل، بهبود هضم غذا، حالت تهوع و کاهش اسید معده مفید می باشد.
• عرق نعناء برای درمان سرماخوردگی، گرفتگی و آبریزش بینی و سینوزیت مفید می باشد.
• عرق نعنا برای درمان اسهال مفید می باشد.
• عرق نعناع به عنوان خوشبو کننده دهان برای رفع بوی بد دهان استفاده می شود.

چرا عرق نعنا معجزه طبیعت برای سلامتی است؟

عرق نعنا یکی از شناخته شده ترین و محبوب ترین نوشیدنی های سنتی است. گیاه نعنا به علت خواصی نظیر درمان تهوع، خستگی، سردرد، آسم و مشکلات پوستی بسیار مورد توجه قرار دارد. در ادامه با مهمترین خواص این نوشیدنی جادویی آشنا می شویم.

• اگر به دلیل التهاب و یا هر مشکل دیگر دچار معده درد شدید فقط کافیست یک فنجام عرف نعنا نوش جان کنید. این نوشیدنی فیبر بالایی دارد و یبوست و سوهاضمه را نیز درمان می کند.
• عطر و مواد مغذی داخل این نوشیدنی با تحریک آنزیم های گوارشی به عملکرد بهتر دستگاه گوارشی کمک می کند.
• عرق نعنا حاوی فیبر رژیمی است که باعث حس سیری در فرد می شود. در نتیجه عرق نعنا در کاهش وزن بسیار موثر است.
• مصرف عرق نعنا برای افراد مبتلا به آبریزش بینی و احتقان مناسب است. در ضمن عرق نعنا می تواند باعث خنک شدن گلو شده و علائم سرماخوردگی را رفع کند.
• نوشیدن عرق نعنا باعث افزایش هوش می شود. بر پایه اطلاعات علمی افرادی که از نعنا استفاده می کنند حافظه و هوشیاری بالاتری دارند.
• در مصرف عرق نعنا دقت کنید چون روغن منتول موجود در برگ نعنا می تواند در مصرف بسیار بالا باعث مسمومیت شود.